top of page

Workshop PÁROVÁ JÓGA S THAJSKÝM PROTAŽENÍM | Maja Tobolová

ne 10. 11.

|

Studio YoGaia

Zažijte společnou radost z pohybu při párové józe s thajským protažením – zábava, důvěra a relaxace ve dvou!

Workshop PÁROVÁ JÓGA S THAJSKÝM PROTAŽENÍM | Maja Tobolová
Workshop PÁROVÁ JÓGA S THAJSKÝM PROTAŽENÍM | Maja Tobolová

Čas a místo

10. 11. 2024 10:00 – 12:00

Studio YoGaia, Na Nábřeží 1459/8A, Město, 736 01 Havířov-Havířov 1, Česko

O události

Párová jóga s thajským protažením | Maja Tobolová


Přijďte si užít uvolňující a hravou jógovou praxi ve dvojici! Párová jóga je skvělá příležitost prohloubit vzájemnou důvěru, zlepšit flexibilitu a posílit tělo díky podpoře partnera. Tato praxe vyžaduje spolupráci a vzájemnou oporu, což cvičení dodává nový rozměr.


V druhé části workshopu se zaměříme na thajské protažení, kde využijeme tlaku a jemného tahu k uvolnění napětí ve svalech, zlepšení pohyblivosti kloubů a podpoře krevního oběhu. Thajské protažení je skvělý způsob, jak zregenerovat tělo a zklidnit mysl.


Workshop je vhodný i pro jednotlivce – pokud přijdete sami, rádi vám zajistíme jógového partnera!


  • Kdy: Neděle 10.11.2024, 10:00–12:00

  • Kde: Studio YoGaia, Na Nábřeží 1459/8A, Havířov


Sdílet událost

bottom of page