Workshop JÓGA PRO ŽENSKÉ ZDRAVÍ | Kačka Jančarová

Jóga pro ženské zdraví

Přijďte na jedinečný workshop, který je věnován ženskému zdraví a tělu. Společně s Kačkou Jančarovou se ponoříte do témat, která Vás spojí s vaším tělem i ženskou energií. Naučíte se, jak lépe porozumět svému hormonálnímu systému, pečovat o svůj menstruační cyklus prostřednictvím pohybu a stravy a objevíte tajemství pánevního dna – jeho anatomii, fyziologii, a také to, jak emoce ovlivňují jeho stav.

Zjistíte:

°Jak uvolněné nebo příliš zpevněné pánevní dno ovlivňuje vaše zdraví.

°Jak pracovat s pánevním dnem prakticky a bezpečně pomocí jemných cviků.

°Jak psychosomatika ženskosti ovlivňuje váš život.