Otevřená 90 minutová lekce hatha jógy pod vedením Martina je určená především pro začátečníky a seniory. Probíhá v pomalém, respektujícím tempu. Probíhat bude od září vždy ve středy od 10:00 hodin.
Workshop: Aroma jóga pro teenagery
čt 18. 7.
|YoGaia
Jóga zaměřená na práci s emocemi v době dospívání s pomocí ásan, dechových technik a aromaterapie.
Čas a místo
18. 7. 2019 9:30 – 12:00
YoGaia, Hlavní tř. 260/1, Město, 736 01 Havířov, Czechia
O události
Prodloužená lekce jógy (workshopového ražení) zaměřená na práci s emocemi v době dospívání s pomocí ásan, dechových technik a aromaterapie. Delší výdrže v pozicích pomáhají nahlédnout hluboko do našeho nitra, v době hledání sebe sama pomohou v kombinaci s některými vůněmi posílit sebe-vědomí a uvědomit si naši podstatu, to co právě teď v životě chceme a potřebujeme nebo i to, kým vlastně jsme.
Doporučujeme všem, kdo mají pocit, že je workshop přímo pro něj.
Cena workshopu: 250 Kč
Omezený počet míst. Platba na místě.
Lekci povede Monika Žídková