top of page
Sebezkušenostní kurz Yin jógy – Od teorie k praxi (30 h) | Monika Žídková
čt 12. 11.
|Studio YoGaia
Čas a místo
12. 11. 2026 9:15 – 15. 11. 2026 16:00
Studio YoGaia, Na Nábřeží 1459/8A, Město, 736 01 Havířov-Havířov 1, Česko
O události
Proč cvičit Yin jógu? Jaký má význam v kontextu jógové praxe? Jak cvičit pozice s ohledem na své tělo?Jak se orientovat v tématice pěti elementů a proč zapojit cykličnost do své praxe?
Co získáte?
Skripta s textovým úvodem, popisem yinových ásán a jejich provedení
Seznam elementů a meridiánů a jejich propojení s praxí
Celkem 6 různých sestav živě i jako záznam
Ověření si znalostí skrze mentoring - vytvoříte jinému člověku lekci na míru
bottom of page