Podzimní workshop Jóga a ajurvéda - Váta

Podzim a začátek zimy je dle ájurvédské medicíny obdobím Váty. V tomto období o sebe pečujeme jinak než v létě či na jaře. A právě na sobotním setkání se budeme ladit, aby nám bylo dobře po fyzické i psychické stránce, i když venku v následujících měsících bude chladno, pochmurno a sluníčko se ukáže výjimečně. Můžete se těšit na jemnou jógu, ájurvédskou automasáž těla, tipy pro psychycké i fyzcké zdraví dle ájurvédy a na prodlouženou relaxaci. Tento seminář zejména doporučuji lidem, které trápí praskání v kloubech, křeče v končetinách, suché vlasy a nehty, zácpa, nadýmání, nespavost, zvýšená úzkostlivost, únava či oslabený čich nebo oslabená chuť,... Ale určitě si setkání užijete a něco z něj odnesete, i když Vás nic netrápí. Moc se těším na potkanou Irena Damska Místo na seminář si můžete rezervovat nejpozději do 20.10.22.

Cena semináře je 450Kč. Tuto částku je třeba uhradit při rezervaci místa. Platba za seminář je vratná do 20.10.22, po tomto datu jde převést jen na jinou osobu. Kontakt na lektorku: FB a IG: SEN ženy / www.senzeny.cz