top of page
Otevřená 90 minutová lekce hatha jógy pod vedením Martina je určená především pro začátečníky a seniory. Probíhá v pomalém, respektujícím tempu. Probíhat bude od září vždy ve středy od 10:00 hodin.
st 05. 1.
|YoGaia
Kurz Hatha jóga pro začátečníky s Katkou
Kurz 9 lekcí
Zakázat přihlašování
Zobrazit další události
Čas a místo
05. 1. 2022 18:30 – 02. 3. 2022 18:30
YoGaia, Na Nábřeží 1459/8A, Město, 736 01 Havířov, Česko
O události
Kurz Hatha jógy pro začátečníky. Na devíti lekcích se naučíte jak bezpečně provádět Hatha jógové ásany, naučíte se základní dechové techniky, protáhnete se, naučíte se odpočívat a uvolnit tělo.
Na lekce z kurzu je možné přihlásit se v případě volných míst i jednorázově.
bottom of page