Jógový pobyt na horské chatě Antarik s Majou Tobolovou

Zveme Vás, milí jogíni, na jógový pobyt “Cesta poznání sebe sama“, kde se budeme věnovat svému vnitřnímu růstu. Horská chata Antarik je kouzelné místo, ideální pro relaxaci a spojení s přírodou v tichu a klidu. Jógový pobyt Vám pomůže se napojit na zdroj energie a odpojit se od běžného života. Provede Vás Maja Tobolová. 

• Seznámíte se se základními principy a záměry jógy 

• Naučíte se, jakým způsobem můžete skrze pozice podpořit zdraví svých orgánů 

• Získáte celistvější a hlubší pohled na určité témata spojená s jógou 

• Naučíte se správně a vědomě pracovat s dechem

• Meditace s léčivými zvuky a vibracemi

• Praktické ukázky: Tratak, tělové svíce přinášejí úlevu, zbaví stresu a energeticky podpoří vlastní hojivý proces těla

• Meditace v chůzi

• Mantry u kytary

Termín: 21. června – 23. června 2024 

Místo konání: Horská chata Antarik, Valašská Senice 01, Francova Lhota 756 14

Cena a úhrada: Cena jógového pobytu je 4990,- Kč - v ceně je zahrnuto ubytování, plná penze, program. Cena nezahrnuje dopravu, je možnost domluvit se na spolujízdě. Úhrada formou zálohy ve výši 2000,- Kč hotově u nás ve studiu YoGaia nebo na číslo účtu 2802767763/2010 - do poznámky, prosíme, uveďte své jméno, příjmení a "záloha na jógový pobyt Antarik červen". Zálohu, prosíme, uhradit do 30.4. včetně, po 30.4. přijímáme celou platbu za pobyt či doplatek k záloze.

Program pobytu:

Pátek 21.06.2024: 

15:00 – 16:30 – Příjezd a ubytování 

18:30-  19:30 – Večeře 

19:30 – Večerní kruh, zpěv - mantry jin jóga 

Sobota 22.06.2024: 

07:00 – 08:30 – Jóga s prvky kundalini, energetizující jógová sestava 

08:30 – 09:00 – Snídaně 

09:30 – 13:00 – Procházka a cvičení v přírodě (oční jóga), pránájáma, přednáška 

13:00 – 13:30 – Oběd 

13:00 – 17:30 – Přednáška, povídaní nebo řízená relaxace, volný program 

17:30 – 19:00 – Hatha jóga se záměrem 

19:00 – 19:30 – Večeře 

20:00 – 22:00 – Přednáška, meditace, mantrování 

Neděle 23.06.2024: 

07:00 – 08:30 – Core jóga 

08:30 – 09:00 – Snídaně 

09:00 – 10:00 – Vyklízení pokojů 

10:30 – 12:30 – Vinyása jóga, pránájáma 

13:00 – Oběd, po obědě posezení 

Masáže budou zajištěné. Program není povinný.

Storno podmínky:

• Při stornu dva měsíce před nástupem k ubytování bude účtováno 10% z ceny pobytu

• Při stornu jeden měsíc před nástupem k ubytování bude účtováno 50% z ceny pobytu 

• Při stornu dva týdny před nástupem k ubytování bude účtováno 100% z ceny pobytu

• Možnost náhradníka - pokud za sebe najdete náhradníka, neúčtujeme žádný storno poplatek

Děkujeme a těšíme se na Vás:)