Jóga víkend na Antariku "SLUNOVRAT"

Srdečně vás zveme na víkendový pobyt s jógou, meditací a zdravým jídlem na Valašsku, na horské chatě Antarik. Lekce jógy povedou lektorky jógy Monika Žídková, Katka Stasiková a Iva Hrouzková.

V magickém období přicházejícího Slunovratu se potkáme u jógové praxe, pokaždé trochu jiné, ale přitom se společným záměrem - ztišit se před novým cyklem, rokem, odpočinout si, zregenerovat tělo a vstoupit do nového období s lehkostí tělesnou i duševní a radostí. K tomu nám pomůže praxe ásan (Yin jóga, Hatha jóga, Iyengar jóga, jógová terapie), mantra, aromaterapie a společný hojivý kruh.

Na chatě je výborná vegetariánská kuchyně a bude o nás hezky postaráno od snídaně až po večeři.

Ubytováni budeme přímo v rekreačním objektu, kde jsou samostatné pokoje pro 2-3 lidi s vlastním sociálním zařízením pro každý pokoj zvlášť. Fotogalerii a informaci o ubytování najdete na těchto stránkách: 

http://www.antarik.cz/

Setkáme se na místě v pátek v odpoledních hodinách mezi 5-6…