Adventní jógový víkend na Morávce
pá 29. 11.
|Morávka
Jóga a ajurvéda s Monikou Žídkovou a Irenou Damskou
Čas a místo
29. 11. 2024 16:00
Morávka, 739 04 Morávka-Pražmo, Česko
O události
Srdečně vás zveme na víkendový pobyt na Morávce s Monikou. Tento víkend obohatí o workshop ajurvédy Irenka Damska.
Potkáme se v krásném, novém prostoru SEN na Morávce.
Čeká nás intenzivní jógová praxe (Hatha jóga, kraniosakrální jóga) doplněná o techniky jógové terapie a praxe Jin jógy (večer). Druhý den odpoledne nás čeká workshop ajurvédy - Dinačarja pro spokojenost a zdraví.
Večer si po krátkém úvodu do aromaterapie vytvoříme aromaterapeutický olej a svíčku.
Součástí pobytu bude vegetariánská polopenze - ráno teplá kaše a večer výživná polévka a pochutiny.
Setkáme se na místě v pátek v odpoledních hodinách, mezi 16:00 a 17:00, následuje společná průvodní meditace, Jin praxe, večeře. Odjezd je naplánován v neděli dopoledne po snídani a cvičení.